Anastasia_LCHF- Журнал, 21 сен 22

Параметры Пользователя Anastasia_LCHF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2022

71,5 кг Потеряно до сих пор: 32,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2022:

1492 ккал

Жир: 108,03г | Белк: 86,47г | Углев: 40,61г. Завтрак: Dziugas Сыр Твердый, Hadjicosta Салями, Lidl Авокадо. Обед: Жёлтый Болгарский Перец , Помидоры, Баклажан Баклажан, Цукини, Свиной Бочок, Карбонат, Грудка Индейки. Ужин: Milbona Cream Topping, Alpro Кокосово-Миндальное Молоко. Перекус/Другое: Casino Шоколад 85%, Alesto Грецкие Орехи , Alpro Миндальное Молоко. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anastasia_LCHF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anastasia_LCHF- Журнал, 21 сен 22

Оставить свой Комментарий

Anastasia_LCHF-Изменение Веса