Mom Stifler's- Журнал, 20 сен 22

Параметры Пользователя Mom Stifler's | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2022

60,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2022:

1379 ккал

Жир: 67,88г | Белк: 62,21г | Углев: 132,63г. Завтрак: Casa Azzurra Mozzarella. Обед: Помидоры, Lidl Filet De Limande Du Nord MSC Meunière , Pierre Clot Mon Gratin De Courgettes. Ужин: Смешанный Зеленый Салат, Помидоры, Saint Alby Rillettes De Poulet Rôti En Cocotte, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Sondey Crêpes Chocolat, Хлебный Двор Хлеб Пшеничный. подробнее ...

2195 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 2 часа, Пресс - 1 минута, Стоять - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Игра на Музыкальных Инструментах - 3 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 56 минуты, Приседания - 3 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mom Stifler's-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mom Stifler's- Журнал, 20 сен 22

Оставить свой Комментарий

Mom Stifler's-Изменение Веса