Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BHy4OK
Журнал
30 сен 14
BHy4OK- Журнал, 30 сен 14
Параметры Пользователя BHy4OK
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2014
86,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 сентября 2014:
2728 ккал
Жир: 51,60г | Белк: 497,14г | Углев: 54,18г.
Завтрак:
Фундук, Творог 5%, Global Village Корнишоны Маринованные.
Обед:
Красные Помидоры, Куриное Филе, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира).
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Летний День Творог Обезжиренный.
Перекус/Другое:
SAN Изолят, Optimum Nutrition Казеин.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BHy4OK-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю