olgapanzh- Журнал, 20 сен 22

Параметры Пользователя olgapanzh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2022

76,6 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 13,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2022:

2181 ккал

Жир: 102,02г | Белк: 105,64г | Углев: 197,59г. Завтрак: Инжир, Голубика, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Ацидофилин 3,2%, Сосиска в Тесте, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Обед: ВкусВилл Гречка с Котлетой из Индейки, Инжир, ВкусВилл Сыр Лёгкий 17%, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка. Ужин: Гункан, Гункан, Гункан, Тануки Роллы Филадельфия, Beck's Пиво Безалкогольное . подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olgapanzh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olgapanzh- Журнал, 20 сен 22

Оставить свой Комментарий

olgapanzh-Изменение Веса