Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nancy ya
Журнал
20 сен 22
nancy ya- Журнал, 20 сен 22
Параметры Пользователя nancy ya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
83,5/65\85
86/49
51,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 сентября 2022:
2469 ккал
Жир: 56,64г | Белк: 141,88г | Углев: 344,84г.
Завтрак:
ВкусВилл Варенье из Жимолости, Груша, Parmalat Молоко 1,8%, Мёд, Геркулес Геркулес Традиционный, ВкусВилл Шоколад Горький 58%, Danone Творог Мягкий 0%.
Обед:
Литвиновские Сливки 10%, Грецкие Орехи, Красный Октябрь Какао Порошок, Кукурузный Крахмал, Parmalat Молоко 0,5%, Домик в деревне Кефир 1%, Изюм, Геркулес Геркулес Традиционный, Яйцо, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком).
Ужин:
Лента Багет Деревенский Пшеничный, Огурец (с Кожурой), Любятово Хлебцы с Отрубями, Доброфлот Тунец Натуральный Кусковой, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Помидоры.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nancy ya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю