Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
~Aldebaran~
Журнал
19 сен 22
~Aldebaran~- Журнал, 19 сен 22
Параметры Пользователя ~Aldebaran~
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2022
84,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 сентября 2022:
1394 ккал
Жир: 109,74г | Белк: 74,77г | Углев: 29,57г.
Завтрак:
Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мясной Ряд Колбаса Белорусская, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Огурец (с Кожурой), 4 Сезона Овощи Замороженные , Шампиньоны, Масло Подсолнечное, Яйцо.
Ужин:
Большая Кружка Молоко 2,5%, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Чеснок, Сметана 20%, Кабачки, Растительное Масло, Мираторг Куриное Филе Грудки.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
~Aldebaran~-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю