Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
a.skills00
Журнал
19 сен 22
a.skills00- Журнал, 19 сен 22
Параметры Пользователя a.skills00
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2022
89,1 кг
Потеряно до сих пор:
12 кг
.
Еще предстоит сделать:
34,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 сентября 2022:
1437 ккал
Жир: 50,00г | Белк: 100,99г | Углев: 144,98г.
Завтрак:
Айс Кро Вегущёнка, Овсяная Каша на Воде, Голубика, Перекресток Персик, Schonfeld Сыр Фасованный Тильзитер, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Exponenta Immuno Shot Черника-Ежевика.
Обед:
Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, Food Basket Плов из Булгура с Курицей.
Ужин:
Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры Черри, Салат Айсберг, Горчица, Вареное Яйцо, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена).
Перекус/Другое:
Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, FitnesShock Sugarbar Coconut, Перекресток Персик.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
a.skills00-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю