irinagunina01- Журнал, 18 сен 22

Параметры Пользователя irinagunina01 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2022

60,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2022:

1065 ккал

Жир: 44,83г | Белк: 49,59г | Углев: 112,89г. Завтрак: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Просто Мёд , Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Помидоры, Индилайт Ветчина из Индейки, Золото Сеймы Яйцо, Диет Пром Кукурузные Отруби. Обед: Сады Придонья Сок Яблочно-Виноградный, Индилайт Ветчина из Индейки, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Нам Ням Винегрет Овощной с Сельдью. Ужин: Пятерочка Яблоко Сезонное , Помидоры, Индилайт Ветчина из Индейки. Перекус/Другое: Каждый День Форель Радужная Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Пятерочка Яблоко Сезонное , От Палыча Перец Фаршированный Мясом , Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irinagunina01-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irinagunina01- Журнал, 18 сен 22

Оставить свой Комментарий

irinagunina01-Изменение Веса