mis_anzhelika- Журнал, 18 сен 22

Параметры Пользователя mis_anzhelika | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2022

70,7 кг Потеряно до сих пор: 21,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2022:

1003 ккал

Жир: 46,89г | Белк: 84,58г | Углев: 57,80г. Завтрак: Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%. Обед: Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Яйцо, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Filippo Berio Соус Песто Классический, Махеевъ Кетчуп Томатный, Fish House Мясо Кальмара по-Шанхайски. Ужин: Савушкин Продукт Творог Классический 1%, Коммунарка Шоколад Горький 85%. подробнее ...

2447 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mis_anzhelika-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mis_anzhelika- Журнал, 18 сен 22

Оставить свой Комментарий

mis_anzhelika-Изменение Веса