Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DJArelaw
Журнал
18 сен 22
DJArelaw- Журнал, 18 сен 22
Параметры Пользователя DJArelaw
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2022
94 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 сентября 2022:
1491 ккал
Жир: 61,86г | Белк: 64,60г | Углев: 182,38г.
Завтрак:
Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Гречка с Маслом.
Обед:
Гречка с Маслом, Ариант Колбаса Полукопченая Фирменная, Сухари, Сметана 20%, Щи с Курицей.
Ужин:
Рот Фронт Карамель Эвкалипт-Ментол, Правильное Решение Печенье Сахарное, Чай, Помидоры, Ариант Колбаса Полукопченая Фирменная, Гречка с Маслом, Сухари, Сметана 20%, Щи с Курицей.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DJArelaw-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю