Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kem1979
Журнал
16 сен 22
kem1979- Журнал, 16 сен 22
Параметры Пользователя kem1979
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2022
49,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 сентября 2022:
1235 ккал
Жир: 55,16г | Белк: 54,82г | Углев: 129,61г.
Завтрак:
Яйцо-Пашот, Авокадо Авокадо, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Хлебнаш Хлеб Ремесленный Зерновой.
Обед:
Рис Вареный, Фрикадельки из Говядины и Свинины.
Ужин:
Геркулес Овсяные Хлопья Фитнес.
Перекус/Другое:
Очень Важная Корова Молоко 2,5%, Зеленое Яблоко.
подробнее ...
1056 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kem1979-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю