Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Bikini stav
Журнал
05 окт 14
Bikini stav- Журнал, 05 окт 14
Параметры Пользователя Bikini stav
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2014
51,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 октября 2014:
2699 ккал
Жир: 113,49г | Белк: 111,16г | Углев: 268,70г.
Завтрак:
Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Вишней, Нескафе Кофе, Аладушкин Гофры с Шоколадной Начинкой, Сливы.
Обед:
Мандарины, Грейпфрут, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Иней Окорочек Куриный (без Кожи и Жира).
Ужин:
Сибирская корона Пиво, Мягкая Белая Булка, Жареное Филе Свинины, Кока-Кола Кола, Ростик'c - KFC 5 Крыльев.
подробнее ...
1554 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 3 часа, Вождение - 2 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Bikini stav-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю