Bikini stav- Журнал, 04 окт 14

Параметры Пользователя Bikini stav | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2014

51,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2014:

1396 ккал

Жир: 53,35г | Белк: 144,13г | Углев: 84,69г. Завтрак: Шоколадные сырники, Грейпфрут. Обед: Шоколадные сырники, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Курица Вареная. Ужин: Сливы, Elmika Отруби Пшеничные Хрустящие, Зеленое Яблоко. подробнее ...

1660 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 4 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Отдыхать - 9 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bikini stav-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bikini stav- Журнал, 04 окт 14

Оставить свой Комментарий

Bikini stav-Изменение Веса