kem1979- Журнал, 14 сен 22

Параметры Пользователя kem1979 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2022

50,4 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2022:

1288 ккал

Жир: 36,53г | Белк: 87,58г | Углев: 160,91г. Завтрак: Вкусняев Молоко 2,5%, Очень Важная Корова Сметана 15%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Кабачок. Обед: Красные Помидоры, Квашеная Капуста, Перекресток Рис с Курицей и Овощами. Ужин: Вкусняев Творог 5%, SPAR Творог 9%, Зеленое Яблоко, Соленья, Перекресток Рис с Курицей и Овощами. подробнее ...

1696 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kem1979-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kem1979- Журнал, 14 сен 22

Оставить свой Комментарий

kem1979-Изменение Веса