ksuta_al✨- Журнал, 13 сен 22

Параметры Пользователя ksuta_al✨ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2022

72 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 17 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2022:

1055 ккал

Жир: 38,47г | Белк: 76,69г | Углев: 100,04г. Завтрак: Ризык Лаваш Армянский Тонкий Ризык, Fish House Форель Солёная , Сметана 15%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яйцо. Обед: Помидорка 100% Томатная Паста, Магнит Картофель, Магнит Мясо Мидий Варено-Мороженое. Ужин: Красные Помидоры, Фазер Хлеб Энергия Здоровья, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яйцо. Перекус/Другое: Нектарин. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка

ksuta_al✨-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю