olgapanzh- Журнал, 12 сен 22

Параметры Пользователя olgapanzh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2022

75,6 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 12,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2022:

1324 ккал

Жир: 80,52г | Белк: 51,71г | Углев: 129,67г. Завтрак: Lindt Горький Шоколад 90%, Bonvida Чай Молочный Улун, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Lactica Йогурт Греческий 4%, Голубика, Ежевика, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Банан, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Пить Кофе Какао, Cinnabon Сэндвич Бон с Ветчиной и Сыром. Перекус/Другое: Самокат Круассан Миндальный . подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olgapanzh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olgapanzh- Журнал, 12 сен 22

Оставить свой Комментарий

olgapanzh-Изменение Веса