Mom Stifler's- Журнал, 11 сен 22

Параметры Пользователя Mom Stifler's | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2022

61,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2022:

1487 ккал

Жир: 60,55г | Белк: 48,62г | Углев: 194,00г. Завтрак: Envia Beurre Moulé Doux Envia LIDL, Envia Lait Entier. Обед: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Макароны Отварные, Овощное Соте, Дикий Рис (Вареный), Гречка Вареная. Ужин: Сырный Соус, Макароны Отварные, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Сливы, Sondey Crêpes Chocolat Et Céréales Croustillantes, Персики. подробнее ...

2048 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 5 часа и 56 минуты, Стоять - 5 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Приседания - 3 минуты, Пресс - 1 минута, Приготовление Пищи - 1 час. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mom Stifler's-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mom Stifler's- Журнал, 11 сен 22

Оставить свой Комментарий

Mom Stifler's-Изменение Веса