hobodon (호주부)- Журнал, 07 сен 22

Параметры Пользователя hobodon (호주부) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2022

60,3 кг Потеряно до сих пор: 12,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2022:

2044 ккал

Жир: 56,52г | Белк: 84,95г | Углев: 276,19г. Завтрак: 사과, 맥심 화이트골드 커피믹스, 멘즈앤가서 무설탕 딸기잼, 삶은감자, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 호밀빵, 야쿠르트 야쿠르트. Обед: 풀무원다논 그릭요거트 달지않은 플레인, 풀무원 국산콩 두부, 비비고 소고기 미역국, 삶은감자, 현미밥, 명태조림, 콩자반, 콩잎, 마늘쫑볶음. Ужин: 피클, 맥주, 가라아게, 달걀, 풀무원 볶음면. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hobodon (호주부)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hobodon (호주부)- Журнал, 07 сен 22

Оставить свой Комментарий

hobodon (호주부)-Изменение Веса