postanogova88- Журнал, 06 сен 22

Параметры Пользователя postanogova88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2022

109,3 кг Потеряно до сих пор: 20,5 кг. Еще предстоит сделать: 49,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2022:

1175 ккал

Жир: 56,28г | Белк: 91,28г | Углев: 70,33г. Завтрак: Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Вязанка Колбаса Молочная Стародворская, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной. Ужин: Картофель Отварной, Простоквашино Молоко 2,5%, Горчица, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. Перекус/Другое: Чай, Protein Rex Протеиновый Батончик Манго-Папайя. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

postanogova88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

postanogova88- Журнал, 06 сен 22

Оставить свой Комментарий

postanogova88-Изменение Веса