vitok2000- Журнал, 05 сен 22

Параметры Пользователя vitok2000 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2022

84,3 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2022:

1681 ккал

Жир: 41,78г | Белк: 92,42г | Углев: 233,46г. Завтрак: Американо, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Геркулес Овсяные Хлопья, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Обед: Помидоры, Окей Печенье Песочное с Джемом, Плов с Куриной Грудкой, Борщ Украинский, Американо. Ужин: Можно? Нужно! Шарлотка, Фасоль (Консервированная), Стейк из Свинины или Котлета, Макароны Отварные, Помидоры, Чай. Перекус/Другое: Можно? Нужно! Шарлотка, Американо. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка

vitok2000-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю