hobodon (호주부)- Журнал, 04 сен 22

Параметры Пользователя hobodon (호주부) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2022

60,2 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2022:

2534 ккал

Жир: 83,32г | Белк: 108,71г | Углев: 338,07г. Завтрак: 커피, 삶은 계란, 풀무원다논 그릭요거트 달지않은 플레인, 하루견과 하루견과 블루베리, 배. Обед: 현미밥, 명태조림, 어묵, 콩잎, 일미무침, 마늘쫑볶음, 콩자반. Ужин: 미역줄기볶음, 콩자반, 가지볶음, 깍두기, 적근대, 상추, 뚝배기불고기, 흑미밥. Перекус/Другое: 매일 아몬드브리즈 오리지널, 옵스 애플파이, 아시아 배. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hobodon (호주부)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hobodon (호주부)- Журнал, 04 сен 22

Оставить свой Комментарий

hobodon (호주부)-Изменение Веса