Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
OlgaFit2023
Журнал
03 сен 22
OlgaFit2023- Журнал, 03 сен 22
Параметры Пользователя OlgaFit2023
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2022
53,3 кг
Потеряно до сих пор:
11,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 сентября 2022:
2400 ккал
Жир: 63,98г | Белк: 159,74г | Углев: 300,40г.
Завтрак:
Saksanpähkinät, Plimp BCAA 20:1:1 Xplode Powder, Plimp BCAA 20:1:1 Xplode Powder, Dovgan Tattarisuurimot, Kananmuna.
Обед:
Suola, Gogreen Oskalade Sesamfrön, Dovgan Tattarisuurimot, Parsakaali, Primadonna Bio Organic Extra Oliiviöliy, Rainbow Naudan Ulkopaistipala.
Ужин:
Santa Maria Mausteet BBQ & Grill MESQUITE, Avokado, Dovgan Tattarisuurimot, Parsakaali, Jäävuorisalaatti, Kurkku, Paprika, Rainbow Naudan Ulkopaistipala.
Перекус/Другое:
Bataatti, Kurkku, Lohi.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
OlgaFit2023-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю