Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elena040519
Журнал
03 сен 22
Elena040519- Журнал, 03 сен 22
Параметры Пользователя Elena040519
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2022
51,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 сентября 2022:
1097 ккал
Жир: 39,28г | Белк: 59,97г | Углев: 127,08г.
Завтрак:
RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Белый Город Молоко 2,5%, French Bakery Ролл с Лососем, Solgar Omega 3 Fish Oil Concentrate.
Обед:
Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Иван-Поле Соус Терияки, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Лебедевская Агрофирма Сметана 10%, Русское Море Салатные Крабовые Палочки, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами.
Ужин:
Дыня, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Дикси Мандарины, Дикси Кабачок, Иван-Поле Соус Терияки, Лук, Сыробогатов Сыр Сыробогатов Легкий 25%, Провиньон Ветчина Рубленая, Магнит Грибы Шампиньоны Свежие .
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elena040519-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю