Лариса Кюкюкюштова- Журнал, 01 сен 22

Параметры Пользователя Лариса Кюкюкюштова | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2022

68,1 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2022:

1432 ккал

Жир: 44,89г | Белк: 105,71г | Углев: 146,28г. Завтрак: Геркулес Геркулес Традиционный, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Artfruit Авокадо ХАСС, Смак Хлеб Чусовской, SPAR Говядина Отварная , Б.Ю. Александров Суфле, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%. Обед: Арбуз. Ужин: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Дорадо. Перекус/Другое: Optimum Nutrition Whey Protein Isolate. подробнее ...

2272 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Лариса Кюкюкюштова-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Лариса Кюкюкюштова- Журнал, 01 сен 22

Оставить свой Комментарий

Лариса Кюкюкюштова-Изменение Веса