olgapanzh- Журнал, 02 сен 22

Параметры Пользователя olgapanzh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2022

76,7 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 13,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 сентября 2022:

1466 ккал

Жир: 67,44г | Белк: 88,66г | Углев: 132,45г. Завтрак: Bonvida Чай Молочный Улун, Ашан Сыр Российский 50%, Базилик, Салат Айсберг, Курица Вареная, Фисташки, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Голубика. Обед: Капуста Белокочанная, Жареная или Запеченная Курица, Картошка Печеная, Гречка Отварная, Кинза, Грецкие Орехи, Чай. Ужин: Сушеные Яблоки, Агро-Альянс Рис Красный Варёный , Orion Чокопай, Укроп, Руккола, Сыр Российский, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Ирга. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olgapanzh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olgapanzh- Журнал, 02 сен 22

Оставить свой Комментарий

olgapanzh-Изменение Веса