Mejdunami_- Журнал, 01 сен 22

Параметры Пользователя Mejdunami_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2022

47,5 кг Потеряно до сих пор: 12,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2022:

1324 ккал

Жир: 42,58г | Белк: 79,13г | Углев: 140,04г. Завтрак: Нектарин, Голубика, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Съешь Меня Авокадо, Магнит Морковь Свежая, Шампиньоны, Помидоры, Яйцо. Обед: Магнит Морковь Свежая, Помидоры, Кабачок, Куриные котлеты. Ужин: Пеко Торт Сказка Бисквитный, Perle Игристое Вино Брют Белое, Перекресток Арбуз, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Мегас Салат Витаминный, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кебаб куриный, Лента Баклажан . Перекус/Другое: Перекресток Арбуз. подробнее ...

123 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mejdunami_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mejdunami_- Журнал, 01 сен 22

Оставить свой Комментарий

Mejdunami_-Изменение Веса