Лариса Кюкюкюштова- Журнал, 31 авг 22

Параметры Пользователя Лариса Кюкюкюштова | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2022

68,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2022:

1403 ккал

Жир: 54,45г | Белк: 91,00г | Углев: 153,47г. Завтрак: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Красная Цена Яйца, Националь Манка, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Pretto Сыр Рикотта, Нектарин. Обед: Sen Soy Терияки Соевый Соус Маринад, Чеснок, Лук, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Помидоры, Морковь, Болгарский Перец, Националь Рис Золотистый Длиннозерный, Обработанный Паром. Ужин: Рефтинская Филе Куриное. Перекус/Другое: Арбуз. подробнее ...

2240 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Лариса Кюкюкюштова-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Лариса Кюкюкюштова- Журнал, 31 авг 22

Оставить свой Комментарий

Лариса Кюкюкюштова-Изменение Веса