mountainman2- Журнал, 31 авг 22

Параметры Пользователя mountainman2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2022

95,4 кг Потеряно до сих пор: 18,0 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2022:

1678 ккал

Жир: 89,25г | Белк: 63,78г | Углев: 158,94г. Завтрак: Libby's Country Sausage Gravy, Cavendish Hash Brown Patty, Pillsbury Grands! Homestyle Buttermilk Biscuits, Scrambled Egg, Centrum Ultra Men's Multivitamin, Spring Valley B-12, Coffee. Обед: Cornbread (Home Recipe), Cooked Collards (Fat Added in Cooking), Macaroni or Noodles with Cheese, Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin. Перекус/Другое: Badia Chia Seeds. подробнее ...

Потеряно 1,7 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mountainman2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mountainman2- Журнал, 31 авг 22

Оставить свой Комментарий

mountainman2-Изменение Веса