elwerd- Журнал, 30 авг 22

Параметры Пользователя elwerd | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2022

74,6 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 16,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2022:

882 ккал

Жир: 26,34г | Белк: 47,81г | Углев: 118,68г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Магнит Томаты Свежие, Сыр Российский, Barilla Макароны Вареные , Котлета Куриная. Ужин: Курага. подробнее ...

2809 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elwerd-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elwerd- Журнал, 30 авг 22

Оставить свой Комментарий

elwerd-Изменение Веса