Лариса Кюкюкюштова- Журнал, 29 авг 22

Параметры Пользователя Лариса Кюкюкюштова | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2022

70,1 кг Потеряно до сих пор: 2,0 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2022:

1386 ккал

Жир: 73,43г | Белк: 113,21г | Углев: 71,89г. Завтрак: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Масло Сливочное 82,5%, Крупа Манная с Клетчаткой, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. Обед: Нектарины, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Магнит Картофель, Дикси Сёмга Стейк. Ужин: Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль. подробнее ...

2381 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 6,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Лариса Кюкюкюштова-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Лариса Кюкюкюштова- Журнал, 29 авг 22

Оставить свой Комментарий

Лариса Кюкюкюштова-Изменение Веса