Kljaksa123- Журнал, 29 авг 22

Параметры Пользователя Kljaksa123 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2022

72,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 72,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2022:

1783 ккал

Жир: 36,70г | Белк: 142,82г | Углев: 215,95г. Завтрак: Пятерочка Яблоко Сезонное , Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Маркет Перекресток Хлеб Бородинский Нарезанный, ВкусВилл Яйцо Куриное, Окское Яичный Белок, Домик в деревне Сливки 10%, Isey Skyr Скир Печеное Яблоко, Виктория Творог Обезжиренный Хуторок. Ужин: Русское Море Крабовые Палочки, Русское Море Салатные Крабовые Палочки, Петруха Филе Грудки, Увелка Рис Круглозерный в Пакетиках для Варки, Heinz Белая Фасоль в Томатном Соусе. Перекус/Другое: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Предгорье Кавказа Сыр Чечил-Спагетти" Копченый, Зефир домашний, Предгорье Кавказа Сыр Чечил-Спагетти" Копченый, Домик в деревне Сливки 10%, Маршмеллоу. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kljaksa123-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kljaksa123- Журнал, 29 авг 22

Оставить свой Комментарий

Kljaksa123-Изменение Веса