Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
OlgaFit2023
Журнал
29 авг 22
OlgaFit2023- Журнал, 29 авг 22
Параметры Пользователя OlgaFit2023
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2022
54 кг
Потеряно до сих пор:
10,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 августа 2022:
2400 ккал
Жир: 64,17г | Белк: 150,88г | Углев: 313,87г.
Завтрак:
Rusinat, Plimp BCAA 20:1:1 Xplode Powder, Dovgan Tattarisuurimot, Pirkka Tomaatti, Kurkku, Saksanpähkinät, Kananmuna.
Обед:
Primadonna Bio Organic Extra Oliiviöliy, Gogreen Oskalade Sesamfrön, Parsakaali, Dovgan Tattarisuurimot, Rainbow Naudan Ulkopaistipala.
Ужин:
Dovgan Tattarisuurimot, Avokado, Parsakaali, Pirkka Tomaatti, Kurkku, Santa Maria Mausteet BBQ & Grill MESQUITE, Pirkka Pinaatti, Rainbow Naudan Ulkopaistipala.
Перекус/Другое:
Kurkku, Bataatti, Lohi.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
OlgaFit2023-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю