hobodon (호주부)- Журнал, 26 авг 22

Параметры Пользователя hobodon (호주부) | < Предыдущая Запись |Следующий >

싸움의 고수 리뷰입니다.

https://m.blog.naver.com/hobodon/222856845127

59,7 кг Потеряно до сих пор: 13,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2022:

1902 ккал

Жир: 60,57г | Белк: 80,29г | Углев: 269,73г. Завтрак: 명란젓, 콩나물무침, 배추나물, 조미김, 양파, 대파, 풋사과, 된장, 두부, 현미밥, 다진 마늘, 삶은 계란. Обед: 코카콜라 닥터페퍼, 닭고기, 치즈, 상추, 토마토와 살사소스 넣은 타코 또는 토스타다. Ужин: 포도, 풀무원 그릭요거트, 맥심 화이트골드 커피믹스, 마담로익 크림치즈, 칼레스 대구알스프레드, 혼합 곡물빵, 삶은 계란, 혼합 견과류. Перекус/Другое: 야쿠르트 야쿠르트, 풋사과. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hobodon (호주부)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hobodon (호주부)- Журнал, 26 авг 22

Оставить свой Комментарий

hobodon (호주부)-Изменение Веса