Anastasia_LCHF- Журнал, 25 авг 22

Параметры Пользователя Anastasia_LCHF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2022

71,6 кг Потеряно до сих пор: 32,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2022:

1663 ккал

Жир: 101,24г | Белк: 143,47г | Углев: 37,64г. Завтрак: Grigoriou Сыр Gouda, Lurpak Spreadable, Balviten Кето Хлеб. Обед: Жёлтый Болгарский Перец , Простоквашино Сливки 10%, Шампиньоны, Брюссельская Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Magic Taste Тахини, Свиной Бочок, Цукини, Лента Баклажан. Ужин: Кабачок, Allantika Hadjicosta Ветчина, Alambra Фета, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Alpro Миндальное Молоко. Перекус/Другое: Alesto Грецкие Орехи , Valor Шоколад 85% с Миндалём. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anastasia_LCHF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anastasia_LCHF- Журнал, 25 авг 22

Оставить свой Комментарий

Anastasia_LCHF-Изменение Веса