Marina Bulka- Журнал, 25 авг 22

Параметры Пользователя Marina Bulka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2022

82,1 кг Потеряно до сих пор: 61,1 кг. Еще предстоит сделать: 12,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2022:

1563 ккал

Жир: 53,47г | Белк: 122,75г | Углев: 156,04г. Завтрак: Аютинский Хлеб Хлеб Домашний из Цельнозерновой Муки, Инди Лайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Pretto Риккота, Кофе (из Молотых Зерен), O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Помидоры, Кукурузная манка. Обед: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Табрис Курица Отварная, Инжир, Шампиньоны тушеные печенкой и сердцем, Булгур, Чай, Помидоры. Ужин: Аморе Крабовое Мясо в Сырном Соусе, Global Village Зелёный Горошек, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Куриная Грудка Отварная, Яйцо, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Сармич Сыр Чеддер 45%, Пятерочка Дыня Эфиопка. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

Marina Bulka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю