Marina Bulka- Журнал, 24 авг 22

Параметры Пользователя Marina Bulka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2022

82,1 кг Потеряно до сих пор: 61,1 кг. Еще предстоит сделать: 12,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 августа 2022:

1650 ккал

Жир: 63,55г | Белк: 125,36г | Углев: 145,64г. Завтрак: Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%, Pretto Риккота, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные, O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Помидоры, Сливочное Масло, Овсяная манка. Обед: Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Оладьи на кокосововой муке, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%, Белая Дача Зелень, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Теремок Борщ с Уткой. Ужин: Баклажаная икра 2, Огурец (с Кожурой), Табрис Курица Отварная. Перекус/Другое: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Кефир 1%, Super Food Кокосовая Мука. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

Marina Bulka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю