Anastasia_LCHF- Журнал, 23 авг 22

Параметры Пользователя Anastasia_LCHF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2022

71,5 кг Потеряно до сих пор: 32,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2022:

1289 ккал

Жир: 99,56г | Белк: 65,01г | Углев: 23,95г. Завтрак: Valor Mini 82% Cacao, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Lurpak Spreadable, Grigoriou Сыр Gouda. Обед: Помидоры Черри, Зеленый Перец, Lidl Tirokafteri, Amazing Island Лосось Слабосолёный, Balviten Кето Хлеб, Яйцо. Ужин: Milbona Cream Topping . Перекус/Другое: Casino Шоколад 85%, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Alesto Грецкие Орехи , Nestle Мороженое Cool And Zero. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anastasia_LCHF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anastasia_LCHF- Журнал, 23 авг 22

Оставить свой Комментарий

Anastasia_LCHF-Изменение Веса