evnad- Журнал, 23 авг 22

Параметры Пользователя evnad | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2022

107,7 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2022:

1770 ккал

Жир: 75,76г | Белк: 56,49г | Углев: 227,07г. Завтрак: Кефир 1%, Бионова Мюсли Ягодные, Салат Овощной со Сметаной, Котлета Говяжья, Волжский Пекарь Слойка с Творогом, Чай, Сливы. Обед: Чай, Гречка Отварная, СПК Большая Сосиска в Беконе, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Ужин: Лидский Квас, G-Balance Айран, Сливы, Красное Яблоко, Чай, Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт Вацлавский. Перекус/Другое: Вкус Года Лимонад Лаймони. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

evnad-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

evnad- Журнал, 23 авг 22

Оставить свой Комментарий

evnad-Изменение Веса