hobodon (호주부)- Журнал, 23 авг 22

Параметры Пользователя hobodon (호주부) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2022

59,8 кг Потеряно до сих пор: 13,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2022:

1658 ккал

Жир: 54,32г | Белк: 58,94г | Углев: 252,23г. Завтрак: 커피, 야쿠르트 야쿠르트, 삶은 계란, 구워 말린 혼합견과류, 풋사과. Обед: 조미김, 명란젓, 현미밥, 팽이버섯, 양파, 두부, 다진 마늘, 된장, 배추나물, 호박나물, 콩나물무침. Ужин: 풋사과, 계란말이, 혼합 견과류, 마담로익 크림치즈, 삶은감자. Перекус/Другое: 포도, 포도, 바나나. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hobodon (호주부)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hobodon (호주부)- Журнал, 23 авг 22

Оставить свой Комментарий

hobodon (호주부)-Изменение Веса