Mom Stifler's- Журнал, 22 авг 22

Параметры Пользователя Mom Stifler's | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2022

59,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2022:

1565 ккал

Жир: 64,75г | Белк: 40,12г | Углев: 210,52г. Завтрак: Milbona Gouda Holland, Envia Crème Fraîche Légère Épaisse 15%. Обед: Макароны Отварные, Liebig Soupe Pistou. Ужин: Авокадо, Bourg Vinaigrette Orange, Помидоры, Findus Croustibat Mini-Churros De Pomme De Terre. Перекус/Другое: Виноград, Пшеничный Хлеб, Crownfield Choco Shells. подробнее ...

2272 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 2 часа и 26 минуты, Стоять - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Игра на Музыкальных Инструментах - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Пресс - 1 минута, Приготовление Пищи - 1 час, Супермаркет Торговый - 1 час, Приседания - 3 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mom Stifler's-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mom Stifler's- Журнал, 22 авг 22

Оставить свой Комментарий

Mom Stifler's-Изменение Веса