elwerd- Журнал, 20 авг 22

Параметры Пользователя elwerd | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2022

75,9 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 17,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2022:

1067 ккал

Жир: 38,60г | Белк: 47,42г | Углев: 136,12г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Ашан Булочка с Изюмом, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Помидоры, Макароны Отварные, Теремок Суп Щавелевый с Куриной Грудкой. Ужин: Дыня. подробнее ...

2359 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elwerd-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elwerd- Журнал, 20 авг 22

Оставить свой Комментарий

elwerd-Изменение Веса