Marina_Angel- Журнал, 20 авг 22

Параметры Пользователя Marina_Angel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2022

55,1 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2022:

2028 ккал

Жир: 74,80г | Белк: 94,79г | Углев: 261,76г. Завтрак: Изюм. Обед: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Сырой Овощ, Любятово Галеты Классические, Кефир 2,5%, Рис Отварной, Индейка Тушеная с Овощами, Му-Му Суп Лапша Куриная. Ужин: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Свежов Пельмени с Бараниной , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Перловка Отварная, Индейка Тушеная с Овощами, Сырой Овощ, Ижмолоко Эскимо. Перекус/Другое: Талосто Живое Мороженое Пломбир на Вафлях, Белый Город Молоко 2,5%. подробнее ...

1583 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marina_Angel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marina_Angel- Журнал, 20 авг 22

Оставить свой Комментарий

Marina_Angel-Изменение Веса