Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alexandr Radionov
Журнал
20 авг 22
Alexandr Radionov- Журнал, 20 авг 22
Параметры Пользователя Alexandr Radionov
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2022
95,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 августа 2022:
824 ккал
Жир: 46,79г | Белк: 21,74г | Углев: 79,03г.
Завтрак:
Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Таганский Мясокомбинат Колбаса Престижная, Морской Котик Печень Трески Натуральная , Авокадо Авокадо, Новопокровский Сыр Салями Классический.
Обед:
Ашан Пончики в Сахарной Пудре.
Перекус/Другое:
Перекресток Арбуз, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Руккола, Сметана 20%, Редис, Огурец, Болгарский Перец.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alexandr Radionov-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю