Hexen Hammer- Журнал, 19 сен 14

Параметры Пользователя Hexen Hammer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2014

101 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2014:

1907 ккал

Жир: 78,71г | Белк: 72,21г | Углев: 243,73г. Завтрак: Данон Даниссимо Пломбир, Арбуз. Обед: Пряники, Лакомо Кефир 3,2%. Ужин: Каша Пшенная на Молоке. Перекус/Другое: Чили с Бобами (Консервы), Говядина Болонья (Обезжиренная). подробнее ...

2938 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hexen Hammer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hexen Hammer- Журнал, 19 сен 14

Оставить свой Комментарий

Hexen Hammer-Изменение Веса