Marina_Angel- Журнал, 18 авг 22

Параметры Пользователя Marina_Angel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2022

55,6 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2022:

1857 ккал

Жир: 71,57г | Белк: 85,72г | Углев: 215,47г. Завтрак: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Фасолевый Суп, Рис Отварной, Индейка Тушеная с Овощами, Простоквашино Биолакт 2,5%, Любятово Галеты Классические, Сырой Овощ. Обед: Макароны Отварные. Ужин: Рис Отварной, Любятово Хлебцы с Отрубями, Индейка Тушеная с Овощами, Шарлиз Клюква в Шоколадной Глазури , Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Омлет с Молоком, Суп Куриный с Рисом. Перекус/Другое: Домик в деревне Молоко 3,5%. подробнее ...

1956 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marina_Angel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marina_Angel- Журнал, 18 авг 22

Оставить свой Комментарий

Marina_Angel-Изменение Веса