Elen🍒•- Журнал, 18 авг 22

Параметры Пользователя Elen🍒• | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2022

57 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2022:

1285 ккал

Жир: 42,55г | Белк: 95,93г | Углев: 130,11г. Завтрак: Ежевика, Магнит Банан, Sweet Love Арахисовая Паста без Сахара, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Индилайт Ветчина из Индейки, Schonfeld Swiss Maasdam, Яйцо Куриное, Волжанин Proтеин. Обед: Сладкая Булочка с Корицей, FitnesShock Печенье Неглазированное Манго-Рис, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Ужин: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Кабачок, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Яйцо Куриное. подробнее ...

2156 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elen🍒•-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elen🍒•- Журнал, 18 авг 22

Оставить свой Комментарий

Elen🍒•-Изменение Веса