evnad- Журнал, 18 авг 22

Параметры Пользователя evnad | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2022

108,3 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2022:

2368 ккал

Жир: 84,09г | Белк: 125,99г | Углев: 273,57г. Завтрак: Чай, Веселый Молочник Сметана 15%, Щелковохлеб Хлеб Сельский, Сыр Сулугуни, Бионова Мюсли Ягодные, Простоквашино Кефир 1%, ВкусВилл Блинчики с Мясом, Баклажанная Икра, Макароны Отварные. Обед: Рот Фронт Птичье Молоко, Чай, Красный Сладкий Перец, Дело Вкуса Перец Фаршированный Овощами и Рисом, Куриные Грудки (Запеченые), Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Ужин: Сливы, Чай, Начос с Сыром, ВкусВилл Блинчики с Мясом, Суп Овощной. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

evnad-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

evnad- Журнал, 18 авг 22

Оставить свой Комментарий

evnad-Изменение Веса