Mom Stifler's- Журнал, 17 авг 22

Параметры Пользователя Mom Stifler's | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2022

60 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2022:

1681 ккал

Жир: 61,74г | Белк: 54,75г | Углев: 231,52г. Завтрак: Milbona Gouda Holland , Casa Azzurra Mozzarella. Обед: Помидоры, Рисовая Лапша (Вареная), Knorr Soupe Thaï, Carrefour Huile d'olive Vierge Extra. Перекус/Другое: Варенье, Vemondo Muffins Cocoa Vegan, Maître Jean Pierre Sandwich Grandes Tranches 7 Céréales, Апельсин, Банан, Ancel Flan Pâtissier aux Œufs. подробнее ...

1915 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 9 часа и 11 минуты, Стоять - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Игра на Музыкальных Инструментах - 2 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 45 минуты, Пресс - 1 минута, Приготовление Пищи - 1 час, Приседания - 3 минуты. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mom Stifler's-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mom Stifler's- Журнал, 17 авг 22

Оставить свой Комментарий

Mom Stifler's-Изменение Веса