Lilololi- Журнал, 14 авг 22

Параметры Пользователя Lilololi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2022

74,4 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 14,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2022:

1482 ккал

Жир: 107,99г | Белк: 77,36г | Углев: 63,74г. Завтрак: Cheese Gallery Сыр Пармезан. Обед: Кето хлеб, Лимонный Сок, Шпинат, ВкусВилл Авокадо Хаас, Креветки (Вареные или на Пару). Ужин: Фисташки, Киви, Семена Льна, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Перекус/Другое: Свинина Тушеная. подробнее ...

2713 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lilololi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lilololi- Журнал, 14 авг 22

Оставить свой Комментарий

Lilololi-Изменение Веса