elwerd- Журнал, 14 авг 22

Параметры Пользователя elwerd | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2022

76,3 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 18,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2022:

930 ккал

Жир: 49,11г | Белк: 31,99г | Углев: 89,49г. Завтрак: Сыр Российский, УМКК Шпикачки, Barilla Спагетти Отварные, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Рыбный Суп. Ужин: Roshen Черный Шоколад 78%, Курага. подробнее ...

2633 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elwerd-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elwerd- Журнал, 14 авг 22

Оставить свой Комментарий

elwerd-Изменение Веса